長島歯科クリニック

市販のガムを咬むならから高濃度（50％以上）キリシトール配合のガムかタブレット（錠菓）に替えましょう。キシリトールは虫歯菌がキシリトールを栄養源にすると菌の力を弱めさせ、菌が増えるのも抑制します。

プラークは、細菌の集合体です。プラークと歯周病の関連についてまだ解明されていない謎の部分が多くあります

朝と昼の歯磨きは食べかすを落とすつもりでもいいが夜の歯磨きは、しっかりと細菌を落とすつもりで磨くことをおすすめします。細菌の活動は食物の糖分をエサにして高まり、時間が経つにより歯の表面に細菌層ができる。舌で触ったときのネバネバ感が出てきます。

横浜南区長島歯科クリニックとして歯周病の患者さんを治療していて感じた事をありのままにお伝えします。・自分が歯周病だという認識が少ないこと・自分の歯周病がどの段階（ステージ）なのかを知っていない・知らされていない。という方が大半です。